Qu'est ce que ce je vais manger??

15 mars 2009

Je suis au régime et je ne sais pas quoi faire à manger

Sur le blog vous trouvez des recettes mais elles sont en realité juste là pour vous donnez des idées de repas à faire. Je pense qu'a partir du moment ou l'on a de la viande dans le frigo, on peut tout faire avec et surtout inventer, imaginer... Il faut...

Posté par miss_souba à 08:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

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15 mars 2009

Je suis au régime mais j'ai encore faim...je veux craquer...

Je suis au regime mais là j'ai faim...S'agit il reellement de la faim ou simplement une envie?Vous etes vous simplement posé la question?Faites vous la difference? Pour moi voilà la difference: Vous faites le regime X et ce midi vous aviez droit a une...

Posté par miss_souba à 08:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

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15 mars 2009

Comment composer sa liste de course lorsque l'on est au régime?

Une fois votre regime choisi, le tour d'horizon de ce qui reste encore chez vous et que vous pourrez manger, et la liste des recettes que vous pourrez faire, avec planning des recettes de la semaine en main, mise en place de la liste de vos courses 1)...

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15 mars 2009

Comment composer votre liste de course?

Une fois le regime choisi, je pense qu'avant de se lancer, il faut faire plusieurs choses: 1) Regarder le plan alimentaire que vous aurez a suivre 2) Regarder les aliments que vous possedez chez vous et que vous n'avez pas le droit de manger: les donner,...

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15 mars 2009

Bien choisir son régime

Je pense tout d'abord que tous les regimes ne sont pas adaptées a tout le mondeQu'il ne faut pas choisir son regime en fonction du nombre de kilos que l'on peut perdre en 1mois voir meme en 1semaine mais plutot sur sa composition en lui memeCar il est...

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13 mars 2009

Ma courbe de poids

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Tags: courbe

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13 mars 2009

Le regime de miss_souba

Aucun...apres etre passé par toutes les phases de regime pour perdre le plus rapidement possible ces kilos en trop et dernierement la chrono, je remise sur la methode de Zermati pour perdre du poids.Pas de courses specifique a faire, pas de quantité a...

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13 mars 2009

... du goulash

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Tags: histoire

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13 mars 2009

... du boeuf bourguignons aux legumes

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Tags: histoire

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13 mars 2009

... des friands fromage/charcuterie

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Tags: histoire

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